|
|
Пон. |
Вт. |
Ср. |
Чет. |
Пят. |
Суб. |
|
9.00 (гр.зал)
9.00(тр.з) |
Зарядка 55+
Круговая 55+ |
Профилактика 55+
|
Растяжка 55+
Круговая 55+ |
Зарядка 55+
Круговая 55+
|
Профилактика 55+
Круговая 55+ |
|
|
10.15(гр.зал)
10.00(тр.з) |
Тонус 55+
Техно 55+
|
Фитбол 55+
Техно 55+
|
Изотон 55+ |
Тонус 55+
Техно 55+
|
Фитбол 55+
Техно 55+ |
Изотон 55+
Армрестлинг 14-18 л |
|
11.30(гр.зал)
|
Профилактика 55+ ) |
Тонус 55+
|
Растяжка 55+
|
Танцы 55+
|
Тонус 55+
|
Растяжка 55+ Армрестлинг 14-18 л
|
|
12.00(тр.зал) |
|
|
|
|
|
Армрестлинг 14-18 л |
|
12.45(гр.зал) |
|
Танцы Вос. 55+ |
|
|
Танцы Вост 55+ |
|
|
14.00-16.00 |
Тех.пер
|
Тех.пер |
Тех.пер |
Тех.пер |
Тех.пер |
|
|
15.00(гр.зал) |
|
Каратэ |
|
Каратэ |
|
|
|
16.00(гр.зал) |
|
Армрестлинг 14-18 л
Танцы |
|
Армрестлинг 14-18 л
Танцы |
|
|
|
17.00(тр.зал) |
|
Пауэрлифтинг 14-18л Армрестлинг 14-18 л Цигун 55+
|
|
Пауэрлифтинг 14-18л Армрестлинг 14-18 л Цигун 55+ |
|
|
|
18.00(гр.зал) 18.00(тр.зал)
|
Круговая 55+
|
Цигун 55+ Армрестлинг 14-18 л |
Пилатес 55+
|
Цигун 55+
Армрестлинг 14-18 л
|
Пилатес 55+
|
|
|
19.00(гр.зал)
|
Йога 55+ |
Микс55+
|
Йога55+ |
Микс 55+ |
|
|
|
20.00(гр.зал)
|
Калланетика55+ |
|
Калланетика55+
|
|
|
|